Je brein is als een soort computer
Je kunt je brein vergelijken met de harde schijf van een computer. Zodra je computer crasht, valt deze uit en wordt de laatste informatie niet goed opgeslagen, en je kunt zelfs gegevens verliezen.
Dan moet je de juiste toetsen gebruiken om bij de relevante informatie te komen. Meestal raadpleeg je dan ook een specialist die je kan helpen. Als het goed is, heb je altijd een back-up van je bestanden (extern geheugen), waardoor niet alles verloren gaat.
Zo werkt het voor een groot deel, ook in onze hersenen. Bij een trauma crasht of blokkeert de heftige gebeurtenis en worden details verkeerd opgeslagen. Deze details zijn gekoppeld aan een heftige emotie. Hierdoor kun je in het hier en nu triggers tegenkomen, die jou een vervelend gevoel geven.
Tijd om deze details terug te halen naar het werkgeheugen en opnieuw op te slaan, alleen nu zonder de nare gevoelens die gekoppeld zijn aan. het trauma. Dit doen we met de MatrixMethode.
