Zit jij vast in je gewoontes en besef jij

dat het écht anders moet?

Zet de eerste stap naar bewustwording en zelfontwikkeling.. 

Online modules

10 verschillende modules

Tijdens het volgen van uitgebreide modules ontdek je de kracht van bewustwording en leven in rust en harmonie.
Eigen planning

Te volgen in jouw eigen tempo

Levenslang toegang, zo heb je de flexibiliteit om de cursus in je eigen tempo te volgen. 
start vandaag nog!

Start direct! Online via de app of laptop

Vanuit huis kun je gelijk beginnen met het opdoen van nieuwe kennis en vaardigheden.

Ervaar de kracht van bewustwording

Je beseft je dat het anders moet, maar waar begin je? Bij de kern en basis van iedere verandering; bewustwording 


Vanuit bewustwording wordt het mogelijk jezelf te ontwikkelen.Wanneer je bewust wordt van je gedachten, emoties en gedragingen, krijg je de mogelijkheid om bewuste keuzes te maken die in lijn zijn met je ware zelf. Deze "bewuste" keuzes brengen evenwicht en harmonie in je leven en verminderen de impact van stress en negativiteit. Bewustwording helpt je om de ingesleten patronen en destructieve gedachten te ontdekken en te doorbreken.  Zo kun je jezelf geleidelijk gaan bevrijden van gewoontes die (niet meer) bij jou passen.

Bewustwording vormt de weg naar balans en innerlijke rust. Zet vandaag jouw eerste stap. Schrijf je in voor onze inleidende cursus en start jouw transformatie naar een bewuster leven.

Deze cursus is voor als je:

  • Je bent op zoek naar je eigen identiteit
  • Je voelt leegte of stilstand in je leven
  • Je bent zoekende naar jouw levensdoel  
  • Je weet dat het leven meer biedt, dan je nu ervaart
  • Je behaalt je gestelde doelen steeds niet .


  • Je wil ongewenste emotionele reacties en patronen doorbreken
  • Je bent nieuwsgierig naar hoe je jouw brein werkt


  • Je wil meer zelfvertrouwen en regie (in je leven)
  • Je vindt het tijd andere keuzes te gaan maken


Als dit klinkt als jij, wordt het tijd ook echt andere keuzes te gaan maken. Begin vandaag. Stap in de wereld van zelfontwikkeling en ervaar hoe ook jij kunt veranderen. 

Testimonial Stoer Trauma Coach

Ik raad Yvonne aan, omdat ze mensen durft te triggeren en door te vragen, 

Yvonne durf door te vragen en niet alleen je je angsten en diepe pijn onder ogen te zien maar ook om er mee aan de slag te gaan. Ze creëert een warme, meelevende en behulpzame sfeer maar ze is ook direct, eerlijk en duidelijk. Ze draait er niet omheen en dat vind ik nog het fijnst. Je weet precies waar je staat met haar en wat je aan haar hebt.

Testimonial Stoer Trauma Coach
S'avonds even stilstaan, vooral waar ik dankbaar voor ben...ongelofelijk!

Heerlijk Yvonne! Na de sessie was ik erg moe, loom en toch ook ontspannen.  Voel me nu ook nog steeds heel relaxed; ik mag van mezelf rustig aan doen en nadenken.  

S avonds even stilstaan, vooral waar ik dankbaar voor ben.....ongelofelijk!

Nogmaals hartelijk bedankt!.

Bewustwording is de eerste stap naar verandering

Hoe zou het zijn als:

Luister naar jouw emoties

Je weinig frustratie meer ervaart

Positief denken

Je kan genieten van het leven

bipolaire stoornis

Je jouw doelen structureel wél behaalt

Goed leren luisteren naar jezelf

Jij zelf kan bepalen hoe je leven verloopt

Leer naar jezelf luisteren

Jij altijd voldoende energie hebt

Een juiste route vinden naar jezelf

Je volledige vrijheid ervaart

Waarom is deze cursus de juiste keuze voor jou?

Houd jij van begrijpbare taal en durf je de confrontatie met jezelf aan?

In Jip en Janneke taal leg ik je uit wat de sleutel naar verandering is

spiegelbeeld

De invloed van onze gedachten

Na diverse zorgopleidingen, GGZ-werk, een PMA-opleiding, de Matrix methode en veel zelfstudie, bleek dat mijn leven grotendeels mijn eigen principes volgt. Dit besef kwam later toen ik merkte dat ik onbewust al veel uit boeken toepaste. Hierop volgde een periode van snelle groei, waarin ik me dieper in het brein heb verdiept.


Nu deel ik mijn kennis op mijn manier met jou. Wat ik deel, is niet nieuw. Het is wetenschappelijk bewezen en onderbouwd, maar ik vertel het in mijn eigen woorden en vanuit mijn ervaringen. Je kunt meer dan je denkt en dat mogen ervaren is op zijn zachts gezegd heel prettig.


Uit boeken, opleidingen en cursussen kwam één waarheid naar voren: genezing en een vervuld leven komen van binnenuit. Jij bent de expert en jij weet wat je nodig hebt voor een authentiek leven.

Daarom wil ik je bewust maken van de impact van je gedachten en zorgen.

Deze cursus geeft je de inzichten, die je nodig hebt om te starten met zelfontwikkeling. Het zal je veel AHA momentjes opleveren. 
Bewustwording cursus
€ 50,-
€ 39,95

Online cursus Bewustwording
Wat ik kan, kun jij ook...

Leer hoe je:

  • Beter denkt, voelt en emoties beheerst
  • Betere en doordachte keuzes maakt
  • Jezelf leert kennen en jouw kracht ontdekt
  • Meer zelfvertrouwen krijgt 
  • Rust creëert in zowel je lichaam als hoofd
  • Wat je nog meer kunt doen, ik deel veel nieuwe inzichten ook op andere gebieden om je gezondheid te verbeteren.


Enter your stars
Testimonial Stoer Trauma Coach

Toen ik niet in staat was mezelf te vertrouwen kon Yvonne dat wél. Ze heeft me zo fijn begeleid en geholpen om vanuit de negatieve gedachten die voortdurend in mijn hoofd ronddwaalden meer naar mijn hart te leren luisteren. Yvonne leert me steeds weer het positieve te zien en daarvoor te kièzen. Dat ik dat dus zelf in de hand heb. Ik ben haar heel dankbaar voor het vertrouwen wanneer ik weer terugviel in oud gedrag, me toch steeds weer uit mijn moeras wist te halen waardoor het me nu steeds vaker zelf ook lukt.

Yvonne leert me steeds weer het positieve te zien en daarvoor te kiezen.

De keuze die jij vandaag maakt, verandert de dag van morgen!

Neem nú het besluit om controle te krijgen over je gedachten.